2026/07/03 10:56
長野県は国内有数のワイン産地として知られ、冷涼な気候を生かしたワイン用ぶどうの栽培が盛んな地域です。
近年は、自然な栽培や醸造を大切にしたナチュラルワインへの関心が高まる中で、長野県内でもナチュラルワインを提供するレストランやワインバー、ボトルショップが増えています。
一方で、「どのお店を選べばよいか分からない」「長野ならではのナチュラルワインを楽しめるお店を知りたい」と感じる方もいるでしょう。
本記事では、長野でナチュラルワインが楽しめるおすすめのお店5選をご紹介します。
あわせて、長野でナチュラルワインが注目されている理由や、お店選びのポイント、自宅でもナチュラルワインを楽しむ方法についても解説します。
長野でナチュラルワインが注目されている理由
長野県は国内有数のワイン産地
長野県は、山々に囲まれた冷涼な気候や昼夜の寒暖差など、ワイン用ぶどうの栽培に適した自然環境に恵まれています。
こうした条件を生かしたワイン造りが各地で行われており、国内でも多くのワイナリーが集まる地域のひとつです。
長野県内では、地域ごとの気候や土壌の特徴を生かした個性豊かなワインが造られており、生産者ごとのこだわりを楽しめる点も魅力です。
近年は、ぶどう本来の個性やテロワールを大切にし、自然な栽培や醸造方法に取り組む生産者も増えています。
ナチュラルワイン（自然派ワイン）を扱う飲食店も増えている
ナチュラルワイン（自然派ワイン）への関心の高まりに伴い、長野県内でも取り扱う飲食店やワインバーが少しずつ増えています。
レストランやビストロでは、料理とのペアリングを意識してナチュラルワインを提案する店舗も見られるようになりました。
グラスで注文できるお店もあり、さまざまな味わいを気軽に楽しめる環境が広がっています。
また、ボトルショップや角打ちスタイルのお店など、飲食以外の楽しみ方ができる店舗もあるため、旅行や観光の途中に立ち寄りやすい点も長野ならではの魅力です。
長野でナチュラルワインを楽しむ魅力
地元食材とナチュラルワインのペアリングを楽しめる
長野県は、豊かな自然に育まれた食材が数多くそろう地域です。
信州野菜やきのこ、チーズ、ジビエなど、地域ならではの食材を使った料理を提供するお店も多く、それらとナチュラルワインのペアリングを楽しめます。
ナチュラルワインは、生産者ごとの個性やぶどう本来の風味を感じやすいものも多く、料理との組み合わせによってさまざまな味わいを楽しめる点が特徴です。
長野ならではの食文化とともに味わうことで、地域の魅力をより深く感じられるでしょう。
ワイナリー巡りや観光とあわせて楽しみやすい
長野県には、松本市や長野市、上田市など、観光とあわせて訪れやすいエリアにナチュラルワインを楽しめるお店があります。
歴史ある街並みの散策や温泉、自然豊かな景色を満喫した後に、ワインバーやレストランでゆっくりとナチュラルワインを味わうのも楽しみ方のひとつです。
長野でナチュラルワインが楽しめるおすすめ店5選
※本章は、店舗の優劣や評価を示すものではなく、公開情報をもとに、ナチュラルワインを含むワインの提供が確認できるお店を整理した一覧です。
店舗ごとに提供されるワインの内容や提供方法は、時期や仕入れ状況により変わる場合があります。
ナチュラルワインの取り扱いについても、常時提供されているとは限らないため、最新の情報は各店舗の公式情報をご確認ください。
peg（ペグ）｜松本市
松本市中町にある「peg」は、カフェとワインバーの要素をあわせ持つお店です。
国内外のナチュラルワインを取り扱っており、日本ワインや長野県産ワインを楽しめる機会もあります。
Gatak（ガタク）｜長野市
長野市にある「Gatak」は、ナチュラルワインとビストロ料理を提供するお店です。
グラスワインも用意されているため、さまざまなナチュラルワインを少しずつ楽しみたい方にも利用しやすいでしょう。
Fika（フィーカ）｜上田市
上田市にある「Fika」は、ナチュラルワインと料理を楽しめるビストロです。
店内では食事とあわせてワインを味わえるほか、ボトルショップも併設されており、自宅用のワインを購入できる場合もあります。
うわだち 純米酒と自然派ワイン｜長野市
「うわだち 純米酒と自然派ワイン」は、店名の通り純米酒と自然派ワインの両方を楽しめるお店です。
長野県産の食材を使った料理を味わえる機会もあるため、旅行中の食事にも利用しやすいでしょう。
景色（けしき）｜松本市
松本市にある「景色」は、ナチュラルワインを中心に取り扱うボトルショップです。
店内ではワインの販売に加え、角打ちスタイルでワインを楽しめる機会も設けられています。
長野でナチュラルワインのお店を選ぶポイント
ナチュラルワインの取り扱い状況を確認する
ナチュラルワインを楽しみたい場合は、事前にお店の公式サイトや公式SNSで取り扱い状況を確認しておくと安心です。
ワインリストは仕入れ状況や季節によって変わることがあり、ナチュラルワインを常時提供しているとは限りません。
気になる銘柄がある場合は、店舗側に迷惑がかからない範囲で事前に問い合わせてみるのもひとつの方法です。
グラスで注文できるお店なら初心者も利用しやすい
ナチュラルワインを初めて飲む方には、グラスワインを提供しているお店がおすすめです。
ボトルを注文する前に少量から味わえるため、自分の好みに合うスタイルを見つけやすくなります。
お店のスタッフに好みを伝えれば、おすすめのワインを提案してもらえる場合もあります。
料理とのペアリングを楽しめるお店を選ぶ
ナチュラルワインは、料理とあわせて楽しむことで、それぞれの魅力をより感じられることがあります。
長野県には、信州野菜やきのこ、チーズ、ジビエなど地域ならではの食材を取り入れた料理を提供するお店も多くあります。
食事との相性も意識しながらお店を選ぶことで、長野ならではの食文化とナチュラルワインの組み合わせを楽しめるでしょう。
長野で気に入ったナチュラルワインを自宅でも楽しむなら通販もおすすめ
※本記事には、運営元が販売するオンラインショップ「Vin X Cellar（ヴァンクロス・セラー）」の紹介が含まれます。
長野でナチュラルワインを楽しみ、「自宅でもいろいろな銘柄を味わってみたい」と感じた方には、ナチュラルワイン専門の通販を利用する方法もあります。
Vin X Cellar（ヴァンクロス・セラー）は、ナチュラルワインを専門に扱うオンライン通販ショップです。
畑や生産者の思想が素直にワインへと反映されるよう、化学的な薬品や添加物になるべく頼らず、テロワールを生かしたワインを買い付けています。
自然の力を尊重し、ビオディナミ農法の考え方を取り入れる生産者のワインもラインアップしています。
初めての方でも選びやすいよう、味わいの特徴や生産者背景も分かりやすく紹介しています。
日常の食卓をさりげなく彩る1本から、特別な日のための1本まで、さまざまなシーンに合わせてナチュラルワインを選べる通販ストアです。
長野のナチュラルワインに関するよくある質問（FAQ）
Q. 長野県産のナチュラルワインは購入できますか？
長野県内のワイナリーや酒販店、オンラインショップなどで購入できる場合があります。
取り扱う銘柄は店舗や時期によって異なるため、事前に最新情報を確認すると安心です。
Q. 長野県にはナチュラルワインを造るワイナリーがありますか？
長野県には、自然な栽培や醸造方法を大切にしながらワイン造りに取り組むワイナリーがあります。
ただし、「ナチュラルワイン」に統一された公的な定義はないため、造り方や考え方は生産者によって異なります。
Q. 長野でナチュラルワインをグラスで楽しめるお店はありますか？
長野県内には、ナチュラルワインをグラスで提供しているお店もあります。
グラス提供であれば、複数の銘柄を少しずつ飲み比べたり、自分の好みに合う味わいを見つけたりしやすい点が魅力です。
ただし、提供する銘柄や提供方法は時期や仕入れ状況によって変わる場合があるため、最新の情報は各店舗の公式サイトや公式SNSをご確認ください。
Q. ナチュラルワイン初心者でも楽しめますか？
グラスワインを提供しているお店であれば、少量から試しやすく、スタッフに相談しながら好みに合うワインを選ぶこともできます。
初めての方は、料理とのペアリングを楽しめるお店を選ぶのもおすすめです。
Q. 長野旅行のお土産としてナチュラルワインは購入できますか？
ワインショップやボトル販売を行う飲食店などで購入できる場合があります。
持ち帰りの可否や販売状況は店舗によって異なるため、事前に確認しておくとスムーズです。
まとめ：長野でナチュラルワインと地域の食文化を楽しもう
長野県には、ナチュラルワインを楽しめるレストランやワインバー、ボトルショップが点在しています。
地元食材とのペアリングや観光とあわせて楽しめる点も、長野ならではの魅力といえるでしょう。
ナチュラルワインを楽しむ際は、取り扱い状況やグラス提供の有無、料理との組み合わせなどを事前に確認すると、お店選びがしやすくなります。
また、お店で気に入った味わいを自宅でも楽しみたい場合は、ナチュラルワイン専門の通販を活用するのもひとつの方法です。
自分の好みに合った1本を見つけながら、ナチュラルワインのさまざまな魅力を楽しんでみてはいかがでしょうか。
