2025/12/04 20:23

近年、健康志向や自然派志向の高まりとともに、ナチュラルワインへの関心が高まっている傾向があります。
通常のワインと比べ、化学的な添加物を控え、ブドウ本来の風味を大切にしている点が特徴です。
「ワインは好きだけど、どれを選べばよいか分からない」と感じる方も多いかもしれません。

本記事では、ワイン専門家の視点から、人気のナチュラルワインとその魅力、初心者でも楽しめる選び方のポイントをご紹介します。

ナチュラルワインとは? 健康志向・自然派ワインの特徴

ナチュラルワインは、ブドウの栽培から醸造まで、可能な限り自然な方法で作られたワインを指します。
一般的なワインと比べて、化学的な添加物や加工をなるべく抑えている点が特徴です。そのため、ブドウ本来の味わいや香りがより感じられる場合があります。

例えば、酸化防止剤の使用量を控えたり、発酵を自然に任せたりすることで、個性的な味わいが生まれることがあります。
また、土地の気候や土壌の影響が色濃く反映されるため、同じ品種でも生産地によって異なる風味を楽しめるのも魅力のひとつです。

近年では、自然な造りを好む人々や健康志向の方を中心に、ナチュラルワインの人気が広がっています。選ぶ楽しみや飲む楽しみもあり、初心者でも試しやすいワインとして知られつつあります。

ナチュラルワインの魅力

ナチュラルワインの魅力のひとつは、ブドウ本来の風味や香りをじっくり楽しめる点です。
軽やかでフルーティーなものから、しっかりとしたコクや個性的な酸味を感じられるものまで、種類によって味わいの幅が広いのも特徴です。

食事との相性も楽しめます。
例えば、白ワインなら魚料理や野菜を中心とした軽めの料理と、赤ワインなら肉料理やチーズと合わせると、より一層ワインの風味を引き立てられます。
また、ナチュラルワインは発酵や醸造の過程で個性が出やすく、同じ銘柄でも年によって微妙に味が変わることがあります。これも楽しみのひとつです。

さらに、化学添加物を控えた造りのため、自然な味わいを求める方や健康志向の方にも選ばれることがあります。
初めてナチュラルワインを試す場合は、軽めの白やロゼからスタートすると、飲みやすさを実感しやすいでしょう。こうした体験を通して、自分好みのワインを見つける楽しみが広がります。

人気ナチュラルワインのご紹介


ドメーヌ・グラナイオーロ キュヴェ モニカ ロゼ 2023

コルシカ島の有機栽培ブドウを使ったロゼワインです。

ストロベリーやラズベリーの香りにメロンやスパイスが重なり、フレッシュな味わいが特徴。

魚介やサラダ、軽めの肉料理と合わせやすく、ナチュラルワイン初心者も比較的試しやすい1本です。


テール・ド・レリュ マウピティ ルージュ ヴァン・ド・フランス 2021

ロワール地方のビオディナミ農法ブドウを使った赤ワイン。

ラズベリーや野イチゴの香りとハーブのニュアンスがあり、口当たりはなめらかで軽やか。

鴨肉やグリル野菜などと合わせると、ワインの個性を引き立てやすいです。


ナチュラルワインの選び方・楽しみ方|初心者でも分かりやすい

ナチュラルワインを選ぶ際は、まず色や味わいの傾向から選ぶと分かりやすいでしょう。白は軽やかでフルーティーな味わい、赤はしっかりとしたコクや酸味を楽しめる傾向にあります。ロゼはその中間で、食事と合わせやすく初心者にも向いています。


価格帯や生産地域も選ぶ目安になります。比較的手に取りやすいものから試し、好みに合った味わいを見つけると、より楽しみやすくなります。

また、食事とのペアリングもナチュラルワインの楽しみ方のひとつです。白は魚やサラダ、赤は肉料理やチーズと合わせると、風味が引き立ちます。


開栓後は風味を保つために、冷蔵保存や早めの飲み切りを意識するとよいでしょう。

こうした選び方や楽しみ方を知ることで、ナチュラルワインの人気の理由を自分の体験として感じられます。少しずつ試しながら、自分好みの1本を見つける過程もまた楽しみのひとつです。


まとめ:ナチュラルワインの自然な味わいを楽しもう

ナチュラルワインは、ブドウ本来の味わいや香りを大切にしたワインで、軽やかさや個性を楽しめる点が魅力です。

今回ご紹介したロゼや赤の人気銘柄は、初心者でも手に取りやすく、食事とのペアリングも楽しめます。選び方のポイントを押さえ、少しずつ試すことで、自分好みの1本を見つける楽しみが広がるでしょう。


自然な味わいを体験しながら、ナチュラルワインの魅力を感じてみてください。


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